Post by psikolog on Oct 20, 2024 17:30:22 GMT
Bir psikolog, bireylerin duygusal ve zihinsel sağlıklarını geliştirmek için çeşitli terapi yöntemleri kullanır. Travma gibi zorlayıcı yaşam olayları, kişilerin psikolojik desteğe ihtiyaç duymasına neden olabilir. Psikologlar, bireylerin sorunlarını anlamalarına ve bu sorunlarla başa çıkma becerilerini geliştirmelerine yardımcı olur. Psikolog desteği, sadece travma yaşayanlar için değil, günlük stres ve kaygı durumlarında da oldukça faydalıdır. "Her yolculuk bir adımla başlar, psikolojik iyileşme de küçük adımlarla ilerler."